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柿子和螃蟹不能一起吃???真相是.......

  • 新闻来源: 永安行
  • 发布时间:2020/10/29 14:47:44
  • 点击量:117

“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来。”

秋天除了骑上永安行打卡各地美景

当然少不了吃上一顿肥美的螃蟹

 


不过说到吃螃蟹

总会听到“柿子和螃蟹不能一起吃”的说法

那么柿子和螃蟹真的不能一起吃吗?


 

真相是:螃蟹可以和成熟的柿子一起吃

 

之所以有“柿子和螃蟹不能一起吃”的说法,是因为柿子中含有鞣酸,而螃蟹富含蛋白质

 

如果一次吃进太多鞣酸,同一时间摄入较多蛋白质,鞣酸会和蛋白质一起形成不溶于胃酸的沉淀,在一定条件下会导致胃结石

 

同时,鞣酸还会使我们消化酶也失去活力,不能全力分解我们吃到胃中的食物,可能会导致消化不良

 

但其实,未成熟的涩柿子和柿子皮中的鞣酸含量比较多,甜柿子成熟后鞣酸的含量都很少了(0.5% 以下)。如果柿子吃起来涩涩的,说明鞣酸含量比较多

 

现在市场上销售的柿子基本上都经过脱涩处理了,所以不用太担心。如果是自己采摘的柿子或者路边小摊买的,一定要等柿子成熟之后再食用

 

所以,只要是成熟的柿子,是可以和螃蟹一起吃的(注意不要食用柿子皮)。

 

不过对于肠胃功能较弱、糖尿病患者来说,这样的吃法还是有些风险的,还是尽量避免

 

 


 

另外,吃螃蟹也要做到这两点:

 

1、螃蟹的蟹鳃、蟹心、蟹胃、蟹肠这些部位因为含有细菌、病毒、污泥,是不能吃的,吃螃蟹时一定要耐心除掉这些部位,能吃的只有蟹肉、蟹膏、蟹黄


2、吃螃蟹时可以通过
白酒、生姜等驱除蟹的寒性。可以在食用时喝点白酒或者绍兴黄酒,爆炒螃蟹时加姜、葱、蒜调料驱寒去腥,而吃
清蒸螃蟹时要在醋中加适量切成碎末的生姜,蘸而食用之。不仅可以抵消螃蟹的寒性,起到杀菌作用,还可以去腥并增加螃蟹的鲜味。


 

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秋意浓浓蟹正肥

骑上永安行吃今年秋天的第一顿螃蟹吧~

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真相是:螃蟹可以和成熟的柿子一起吃

之所以有“柿子和螃蟹不能一起吃”的说法,是因为柿子中含有鞣酸,而螃蟹富含蛋白质

如果一次吃进太多鞣酸,同一时间摄入较多蛋白质,鞣酸会和蛋白质一起形成不溶于胃酸的沉淀,在一定条件下会导致胃结石

同时,鞣酸还会使我们消化酶也失去活力,不能全力分解我们吃到胃中的食物,可能会导致消化不良

但其实,未成熟的涩柿子和柿子皮中的鞣酸含量比较多,甜柿子成熟后鞣酸的含量都很少了(0.5% 以下)。如果柿子吃起来涩涩的,说明鞣酸含量比较多

现在市场上销售的柿子基本上都经过脱涩处理了,所以不用太担心。如果是自己采摘的柿子或者路边小摊买的,一定要等柿子成熟之后再食用

所以,只要是成熟的柿子,是可以和螃蟹一起吃的(注意不要食用柿子皮)。

不过对于肠胃功能较弱、糖尿病患者来说,这样的吃法还是有些风险的,还是尽量避免


另外,吃螃蟹也要做到这两点:

1、螃蟹的蟹鳃、蟹心、蟹胃、蟹肠这些部位因为含有细菌、病毒、污泥,是不能吃的,吃螃蟹时一定要耐心除掉这些部位,能吃的只有蟹肉、蟹膏、蟹黄


2、吃螃蟹时可以通过
白酒、生姜等驱除蟹的寒性。可以在食用时喝点白酒或者绍兴黄酒,爆炒螃蟹时加姜、葱、蒜调料驱寒去腥,而吃
清蒸螃蟹时要在醋中加适量切成碎末的生姜,蘸而食用之。不仅可以抵消螃蟹的寒性,起到杀菌作用,还可以去腥并增加螃蟹的鲜味。


秋意浓浓蟹正肥

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